0102030405
NR නිකොටිනාමයිඩ් රයිබොසයිඩ්: ඵලදායී ප්රතිවිටමින් අතිරේකය හෝ හයිප්?
2024-08-21 18:56:08
නිකොටිනාමයිඩ් රයිබොසයිඩ් (NR)මෑතකදී වැඩි අවධානයක් දිනාගත් විටමින් B3 හි අලුතින් සොයාගත් ආකාරයකි. බොහෝ ජීව විද්යාත්මක ක්රියාවලීන්හි වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරන කෝඑන්සයිමයක් වන NAD+ මට්ටම ඉහළ නැංවීමේ හැකියාව නිසා එය වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ විටමින් ලෙස හුවා දක්වයි.
ඉතින්, NR ඇත්තටම පරිවෘත්තීය, හෘද වාහිනී සෞඛ්යය සහ මොළයේ ක්රියාකාරිත්වය ඉහළ නැංවිය හැකි විටමින් B3 හි වඩාත් ප්රබල ආකාරයක්ද? මෙම මාතෘකාව පිළිබඳ කුඩා පර්යේෂණ ඇති අතර, මෙම විටමින් NAD අතිරේකවලට සමාන බොහෝ සෞඛ්ය ප්රතිලාභ ඇති බව පෙන්වන මානව සහ සත්ව අධ්යයන තිබේ.
Nicotinamide riboside යනු කුමක්ද? එය ක්රියා කරන්නේ කෙසේද?
නිකොටිනාමයිඩ් රයිබොසයිඩ්, niagen ලෙසද හැඳින්වේ, එය විටමින් B3 ආකාරයකි. එය පරිවෘත්තීය, බලශක්ති නිෂ්පාදනය, ශරීරයේ සර්කැඩියානු රිද්ම නියාමනය කිරීම සහ DNA හානි අලුත්වැඩියා කිරීම වැනි වැදගත් ශරීර ක්රියාකාරකම් සඳහා අවශ්ය කෝඑන්සයිමයක් වන nicotinamide adenine dinucleotide (NAD+) හි පූර්වගාමියා වේ.
විටමින් B3 හි පොදු ආකාරයක් ලෙස "නියාසින්" ගැන සිතීමට ඔබ පුරුදු වී සිටිය හැක. විටමින් බී 3 ඌනතාවයේ අවදානම අවම කිරීම සඳහා ඇසුරුම් කරන ලද ආහාර වලට නියාසින් බොහෝ විට එකතු වේ.
niacin අතුරු ආබාධ මෙන්, nicotinamide riboside NAD+ මට්ටම් වැඩි කළ හැක, නමුත් NR ඇත්ත වශයෙන්ම මෙය කිරීමට අඩු ශක්තියක් අවශ්ය වේ.
පර්යේෂකයන් සොයාගෙන ඇත්තේ NR අනෙකුත් විටමින් B3 වලට වඩා වේගයෙන් NAD+ බවට හැරෙන බවයි, එබැවින් එය වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ, සෞඛ්ය ප්රවර්ධනය කරන අතිරේකයක් ලෙස අගය කරනු ලැබේ. මීට අමතරව, NAD+ වැඩි කිරීමට NR හට අඩු ශරීර ශක්තියක් අවශ්ය වේ, එබැවින් ශරීරයට එම ශක්තිය වෙනත් අවශ්යතා සඳහා භාවිතා කළ හැක.
අප වයසට යන විට අපගේ NAD+ මට්ටම් ස්වභාවිකවම පහත වැටෙන අතර, coenzyme හි අඩු මට්ටම් වයසට යාම සහ හෘද රෝග සහ ස්නායු විකෘතිතා රෝග වැනි සමහර පොදු සෞඛ්ය තත්වයන් සමඟ සම්බන්ධ වේ.
අපව අමතන්න
ජංගම දුරකථනය: 86 18691558819
Irene@xahealthway.com
www.xahealthway.com
Wechat: 18691558819
WhatsApp: 86 18691558819
ජංගම දුරකථනය: 86 18691558819
Irene@xahealthway.com
www.xahealthway.com
Wechat: 18691558819
WhatsApp: 86 18691558819
වැඩි විස්තර සඳහාතොරතුරුඅපගේ නිෂ්පාදන සහ සේවා පිළිබඳව කරුණාකර අප හා සම්බන්ධ වන්න.
ජංගම දුරකථනය: 86 18691558819
Irene@xahealthway.com
www.xahealthway.com
Wechat: 18691558819
WhatsApp: 86 18691558819